Sauna y Baño Turco

Tanto la sauna como el baño turco trabajan mediante el calor, pero lo hacen de forma diferente, aportando beneficios complementarios:

Sauna

La sauna utiliza calor seco a alta temperatura. Este calor provoca una sudoración intensa que ayuda a:

• Eliminar toxinas.
• Relajar la musculatura.
• Aliviar tensiones y estrés.
• Mejorar la circulación.
• Favorecer la recuperación muscular.

Es ideal para personas que buscan relajación profunda, aliviar contracturas o complementar tratamientos corporales.

Baño Turco

El baño turco, utiliza vapor húmedo a temperatura moderada. Sus beneficios incluyen:

• Limpieza profunda de la piel.
• Apertura de poros y eliminación de impurezas.
• Mejora de la hidratación cutánea.
• Descongestión de las vías respiratorias.
• Sensación intensa de bienestar y relajación.

La combinación de calor y vapor ayuda a preparar la piel antes de tratamientos corporales, potenciar resultados reafirmantes o simplemente disfrutar de un momento de desconexión.